Tapete de yoga – Para tu comodidad durante las meditaciones y ejercicios en el suelo.
Silla de playa (opcional) – Habrá sillas disponibles, pero si prefieres algo más cómodo o bajo, puedes traer la tuya.
Manta suave o cojín (opcional) – Si te gusta estar extra cómodidad durante la meditación o simplemente relajarte mejor.
Cuaderno y bolígrafo – Para escribir tus intenciones, reflexiones o cualquier mensaje que recibas durante el retiro.
Ropa cómoda - Viste en capas y preferiblemente no traigas prendas o metal en tu cuerpo.
Medias (opciónal) - Por si deseas estar sin zapatos.
Snacks - Por si te da hambre antes o despues del almuerzo
Mente abierta y corazón dispuesto
Te recordamos vestir ropa comoda, preferiblemente no traigas prendas o metal en tu cuerpo. Viste en capas y recuerda traer medias por si deseas estar sin zapatos. Tambien trae una manta o abrigo por si te da frio, es importante que te sientas comodo/a.
Almuerzo vegetariano incluido
- Durante el retiro se ofrecerá una comida nutritiva y vegetariana.
- En caso de necesitar una dieta especial, puedes traer tu propia comida: contaremos con refrigerador y microondas a tu disposición.
- No recomendamos salir a comprar, ya que el tiempo destinado para el almuerzo es limitado.
⚠️ Te sugerimos desayunar bien, ya que el almuerzo se servirá más tarde de lo habitual.
⚠️ Si tienes alguna restricción alimenticia, por favor avísanos con anticipación.
Te recomendamos vivir la experiencia completa para recibir todos los beneficios del retiro. Sin embargo, entendemos que pueden surgir compromisos, así que puedes retirarte en el momento que lo necesites.
Para respetar la privacidad y energía del grupo, te pedimos que limites el uso del celular durante las actividades. Habrá momentos específicos donde podrás tomar fotos si lo deseas.
Les agradecemos silenciar sus dispositivos celulares
Para que cada uno de ustedes pueda aprovechar al máximo este espacio de sanación y transformación, queremos recordarles que el uso de teléfonos celulares está estrictamente prohibido durante las meditaciones y el programa establecido. Esta norma es esencial para asegurar que no se interrumpa el proceso de los demás participantes y para mantener la energía del grupo enfocada en la sanación.
Limitar el uso de su celular solo a las hora de almuerzo y descanzos establecidos
La ceremonia de inicio comienza a las 9:30 AM en punto y termina a las 5:30 PM.
Check-in de 9:00 AM a 9:30 AM.
Recuerda estar ahi a las 9:00 am, comenzaremos a las 9:30 am en punto.
Si llegas durante una meditacion deberas esperar a que un personal te indique donde y cuando ubicarte.
Check-in de 9:00-9:30.
El estacionamiento esta incluido! El estacionamiento esta ubicado justo enfrente del edificio. No hay necesidad de mostrar ticket.
Puedes escribirnos directamente a [email protected] o enviarnos un mensaje por Whatsapp al (305) 498-2334
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